「トップでのボール目線」の基本

ここでは、ゴルフスイングにおける「トップでのボール目線」の基本について解説します。

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ゴルフスイング時はボールから目を離さない

ゴルフスイング時には「ボールから目を離してはいけない」とよく言われます。
ゴルフスイングはアドレスから始まり、テークバック、トップ、ダウンスイング、インパクトと続いていきますが、ボールからは絶対に目を離してはいけません。

ただし、ボールを目から離さないということを変に解釈している人も多くいます。
特に初心者の方で、ボールを見なければいけないという意識が働き、トップの位置でも両目でボールを見ている人がその典型です。

この場合、ゴルフスイングが手だけのバックスイングになってしまうか、あるいは左肩が落ちて左足荷重のトップになってしまいます。
ボールの見方が悪いと、ボールは遠くまで飛んでくれません。

トップではボールを左肩越しに斜めに見る

バックスイングのトップの位置ではボールを左肩越しに、斜めに見るといいでしょう。
アドレスの時よりも顔は右側を向いている状態で、右斜め上から肩越しにボールを見るのです。

トップの位置であってもアドレスと同じ状態でボールを見ていると肩の回転が止まってしまうと言われています。
肩の回転が止まってしまうと、その反動で左肩が下がってしまうため、右足に体重が乗らずに左足荷重のトップになってしまうのです。

トップでボールを肩越に見る癖をつけておきましょう。
顔の向きを右側に向ければ、肩は上手に回ってくれるはずです。
その結果、トップの位置で右足への荷重がしやすい状態となるのです。

たがか目線ですが、されど目線です。
体重を上手に右側にかけることができない人は、1度試してみてください。